Mona Simonsen úr Suðuroyar Svimjifelag svimur her 400 frí við tíðini 4:24.46, ið gevur 731 FINA stig. Hetta er besta avrik hjá einum føroyskum svimjara í tíðarskeiðnum 1. september til 1. november 2009, út yvir tey hjá Páli Joensen, og harvið billettin hjá Monu til World Cup í Berlin tann 14. – 15. november 2009.