Danska svimjisambandið hevur eftir øllum at døma gjørt sína egnu OL stigaskipan, har 1000 stig eru tað sum tey vænta fer at krevjast til at koma í finalu á Olympisku Leikum. Hartil hava tey eina “anbefalet udviklingskurve”, sum lýsir hvussu svimjararnir kunnu røkka hesum málum tá ið mennirnir eru 22 og kvinnurnar 20, “via en naturlig og forsvarlig udvikling år for år fra årgangssvømmere til seniorsvømmere. Og alt er enntá gjørt soleiðis, at tú við einum interaktivum “OL pointberegner” kann tasta tíðir inn hjá svimjarum frá tí at genturnar eru 9 og dreingirnir eru 11, og so síggja hvussu tey fyrihalda seg í mun til viðmældu framgongdina. Sí her á svoem.dk
At duga og tora at áseta teirra meting av, hvat sum fer at krevjast til at sleppa í OL finalu (vælsagtans í London í 2012). Og hartil at tora at viðmæla hvussu skjótt ein svimjari skal svimja tá ið hon er 9 ár, til at hon kann koma við í OL finalu tá ið hon er 20. OK, teir hava sikkurt ‘bara’ valt at brúka hagtøl og onkra ógvuliga viðurkendur teori um viðmæla progressión hjá børnum. Men hattin av fyri teimum, allíkavæl 🙂
Ja, um vit skuldu tikið okkurt fyri okkum relevant dømi, so skal Pál Joensen svimja 1:46.07 í 200 frí, 3:44.82 í 400 frí, 7:45.00 í 800 frí og 14:49.53 í 1500 frí (á langgeil), til at kunna koma í OL finalu.
Umframt at tað altso skal verða gjørligt hjá honum yvirhøvur at sleppa at luttaka á OL.
Sí http://www.svoem.dk/Billeder/LarsSorensen/OLpointtabel,m%C3%A6nd.pdf
Um tú hyggur at grafinum hjá einum 19 ára gomlum, setur hansara (Pál) tíð inn, so svam hann sum 18 ára gamalur betur enn tað teir meta er nokk tá ið ein er 19. Altso er teirra meting at hann er góður nokk til eina OL 2012 finalu í 1500m.
Spurningurin er so, hvussu nógv skal ein leggja í hetta?
Eg havi ikki sett meg inn í teirra hugsan, men hava teir nýtt OL’2004-2008 sum eitt dømi uppá útvikling?
Eg trúgvi at kvinnurnar svimja nakað tað sama, men tað verður eitt sindur á muni hjá monnum nú teir ikki fáa loyvi til at nýta draktir. Serliga bringusvimjing sum okur longu hava fingi nakrar ábendingar um.
Danska svimjisambandið skrivar á svoem.dk:
– bemærk at OL-point tabellen kan blive revideret. Specielt i forhold til vurdering af effekten af de nye regler for brug af konkurrencedragter. 1000 point vurderes at svare til OL-finale i 2012
http://www.svoem.dk/t2w_470.asp
Har er eitt leinki í OL Pointberegner forritinum, til hetta PDF skjalið:
http://www.svoem.dk/billeder/LarsSorensen/beskrivelseolpoint.pdf
Har stendur sum væntað, at talan er um teori, og at tað tí sjálvsagt skal vera pláss fyri frávikum hjá hvørjum einstaka. Men annars, at man skal royna at plotta so nógvar greinar inn har sum gjørligt, hjá hvørjum einstaka, og heldur leggja doyðin á tær greinar har íðkarin er veikur, enn at betra um greinar har svimjarin longu er betri enn tað teoretiskt optimala.
Der skal være mulighed for progression i træningen hele vejen igennem svømmernes karriere, og der er derfor ingen grund til at øge træningsintensiteten for svømmere som ligger over kurven.
Nøkur onnur góð ráð: