Birita Debes svam í morgun 50 frí uppá 27.29 sekund, eitt sindur frá hennara bestu tíð 26.54. Og Pál svam so nakað seinni 200 frí uppá 1:47.56, har besta tíð hjá honum uttan superdrakt var 1:48.67, og besta við superdrakt hansara føroyska met á 1:46.61 frá EM í Rijeka í 2008. Nú seinnapartin er venjing aftur á skránni hjá Páli, fram ímóti luttøkuni á EM-stjørnuliðnum í Duel in the Pool stevnuni ímóti amerikumonnum í USA, næsta vikuskifti.
