Fjórði dagur gekk nakað betur enn undanfarnu, við tað at Lea Osberg Højsted (2008, Ægir) svam seg til 2:33.31 og eitt 36. pláss av 40 í 200 bringu. Tað er bara hon sum nakrantíð hevur svomið 200 bringu so mikið skjótt, av føroyskum kvinnum.
Nú í dag er tað so Líggjas sum kl 10:34 føroyska tíð skal royna seg í 800 metra frísvimjing, meðan stafettin tíverri sum skilst ikki kemur at svimja yvirhøvur á hesum HM. Orsøkin er sjúka, har vit bara hava tey fýra at kunna seta á liðið.